为什么我用AI生成的图总有一种塑料感，看起来不真实？

细节没交代清楚，AI 就容易生成通用、缺少特点的画面，带着常说的“AI 味”。比如皮肤过于光滑，笑容像摆拍，每个人都很完美，却不像真实生活里的人。

大多数时候，可以在提示词里加入有「现场感」的细节。除了皮肤纹理，还要说清楚眼神、表情和情态：他在做什么、看向哪里，是疲惫、走神，还是听到一句话后忍不住笑了？

这些具体状态，比“真实一点、自然一点”更容易让 AI 理解你的要求。

模型也会影响表达。同样的提示词，有的模型更像在生成精修广告照，有的更容易呈现生活化的状态。

也可以取巧，比如生成后手动加滤镜、调整质感，按想要的效果和习惯选择处理方式。